处男在面对初次房事时通常会比较紧张，经常会因为敏感和紧张的原因导致早泄。一般来说，这种早泄属于正常生理范畴，房事时间长短并不是判断是否属于早泄的因素，不必过于在意。但是如果要延长初次房事过程中的时间，很多人都想知道。我们来看看如何延长处男初次房事时的时间。

　　精神因素。精神因素对射精过快有决定性影响。一般久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过度疲劳、情绪低落、怨恨愤怒、夫妻不和、夫妻间潜在的敌意、自卑等都是诱发早泄的因素。如果出现这种情况，一定要注意缓解情绪。房事是男女之间正常的交流。不要太紧张，也不要自卑。保持平常心有助于推迟射精。

　　如果男性有包皮过长、龟头炎、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿块、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等器质性疾病，可能会导致早泄。这种情况要及时去医院治疗，医生会根据患者自身情况制定治疗方案，可以有效控制早泄，延缓射精。

　　身体虚弱和过度撸管会引起性功能障碍和早泄。特别是处男，之前会通过撸管来发泄愤怒。在这种情况下，次数应该减少。

　　饮食上可以多吃豆制品、黑米黑豆等补肾的食物。补充气血的大枣、红豆、银耳可以多吃，有助于增强你的体质，延缓射精。

　　在房事的过程中，要注意控制节奏，快慢结合。如果感觉要射精了，可以暂时停下来休息一下，接吻调节一下气氛，兴奋的时候深呼吸几次，尽量推迟射精时间。

　　和谐的房事是每个人都向往的，会让双方都感到幸福，但遗憾的是，有些男性疾病导致男性射精过快，影响了房事质量，尤其是处女在消除紧张、兴奋、敏感的因素时，还有就是要注意早泄现象，及时去医院治疗。