有些男性朋友在发现自己和伴侣发生关系时，总是显得无力为力。久而久之，他们失去了欲念，这让他们的伴侣很恼火，从而影响了他们的关系。对此，医生表示:无法射精与一些日常习惯有关。接下来，医生就“射精无力的人应该注意哪些生活习惯”给大家简单解答一下:

　　不能射精的人应该注意哪些生活习惯？

　　男性朋友在日常生活中千万不要给自己太多的心理负担，要学会释放压力。同时保持良好的主动心态，避免过多的情绪起伏，坦然面对自己的现状。

　　饮食方面，男性朋友要多吃营养丰富的食物，及时补充身体所需的各种元素。像山药、韭菜这样的食物，可以帮助男性朋友补气益肾，也适合多吃。另外，不要接触辛辣、油腻、油炸、兴奋性食物，戒烟戒酒。

　　对于男性朋友来说，卫生习惯也很重要。所以要勤洗澡，勤换贴身衣物，保护外生殖器等私处的清洁，以免感染。

　　男性朋友，无论平日工作多忙，都要抽出点时间出来锻炼，而且要长期坚持。长期来看，能有效促进血液循环，提高自身抵抗力。

　　男性朋友一定要控制自己的房事，严格控制房事频率。如果男性朋友经常在身体超负荷的情况下和别人发生关系，自然会影响房事质量。另外，有些治疗物品也会对房事产生一些影响，所以一定要在专业医生的指导下进行。

　　以上是对“射精无力的人应该注意哪些习惯”的简单描述。医生表示，有时候神经衰弱也是某些疾病的症状，比如前列腺炎、弱精子症等。所以，如果男性朋友出现了不正常的射精症状，一定要马上去医院进行详细的检查，然后进行针对性的治疗。