注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、羊肾等.动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高欲念;此外,含锌食物和含精氨酸食物有助于改善性功能,预防阳痿.预防阳痿,不必回避禁忌,避免处处设防,增加心理负担.同时还可以避免营养缺乏和身体虚弱.

 

　　消除心理因素:要对阳痿有充分的认识,充分了解心理因素对性功能的影响.要正确对待阳痿,不能把它看成是一件可耻的事,让人又恨又怕;不能因为一两次房事失败而抑郁、焦虑、缺乏自信;夫妻双方都要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合.女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满,避免给丈夫造成精神压力;房事时集中思想;尤其是当你达到性性奋的完满,即将射精的时候,你要集中思想.

 

　　戒烟戒酒:长期吸烟会阻碍血液流入身体边缘,影响阴茎的血液循环,影响性反应,从而导致阳痿.外医生指出,吸烟、糖尿病、高胆固醇、高血压是导致血液循环不好的因素,吸烟是以中很重要的因素.酒精是一种性腺静脉曲张.过量饮酒或大量饮酒会导致性腺中毒.男性血中古马隆减少,70%~80%为阳痿或不育.

 

　　谨慎用治疗物品:中医在预防阳痿方面强调辨证施治,根据不同体质类型用治疗物品,而不是单纯使用强身治疗物品.盲目滥用强身剂量,不能改善性功能,反而可能导致其他疾病.到目前为止,西医还没有治疗阳痿的有效药,相反,有很多治疗物品可以通过以引起阳痿.

 

　　当您出现疾病的症状的时候,建议您不要拖延病情,及时到医院进行检查治疗,以免影响您的健 康和后续治疗,祝您生活愉快!