在生活中，夫妻之间的房事中，有些男人会遭受阴茎负担不起夫妻房事无法继续的情况，这种情况也被称为阳痿。阳痿也分为先天性阳痿和获得性阳痿，通常在其次天更常见。后天性阳痿的病因很多，与器质性疾病、阴茎本身疾病、泌尿生殖器畸形、重金属中毒、精神神经因素等原因有关，只要这些因素能够得到有效改善，阳痿的问题自然就会得到解决。

　　对于患有阳痿的男人来说，生姜和红枣是一个很好的秘方。姜作为中医爱的治疗物品，具有增强食欲、延缓衰老、治疗肾虚阳痿等功效。然而，众所周知，红枣具有补血的作用，红枣富含维生素a和维生素c，氨基酸如赖氨酸、精氨酸、钙、铁等微量元素，具有扩张血管的功能。它不仅可以改善心肌的营养状况，还可以改善阴茎的血液供应，从而增加阳痿患者勃起的硬度。对于气虚肾虚的男性来说，经常吃红枣也能增强欲念，所以生姜和红枣可以说是男性阳痿的好救星。

　　有些男性在房事中会因紧张、焦虑等情绪而出现勃起障碍。这种类型称为精神阳痿，不属于病理性阳痿。因此，只要消除男人的精神因素，这就很容易解决。然而，如果是病理性阳痿，男性应该从他们所患疾病的方面开始开出正确的药，并寻求疾病的解决办法，以解决阳痿的问题。

　　除了以上姜、红枣的饮食治疗方法外，男性在生活中也需要注意几点: 时刻保持轻松愉快的心情，不要因为勃起障碍而对自己失去信心; 不要滥用影响性功能的治疗物品来防止弄巧成拙和加重阳痿; 控制性行为，不要过度性行为，如果另一方的核心神经系统和性器官得到充分休息，阳痿的情况可以得到有效改善。适当的户外运动和增强身体是保证令人满意的房事的前提。如果你长期坚持下去，房事的质量也会慢慢提高。