大家都很熟悉阳痿，这是一种很严重的男性疾病。不仅伤害身体，也折磨患者心理，甚至影响家庭和睦。阳痿很难治疗，而且疾病对男性的危害较小，让男性一提就发抖。那么，男性如何预防阳痿呢？让我们来看看。

　　1.合理的房事：生活中过多的房事会使男性身体负荷过重，身体的某些器官会充血，容易导致阳痿。

　　2.心理调节：要想有效预防这种病态，就要有效调节自己的不好情绪，尤其是在房事前。如果有不好情绪，很容易造成阳痿。

　　4.避免疲劳：很多男人都在为生活而努力，这会给他们带来很大的压力。如果你觉得累了，试着休息一下，不要总是让自己处于疲惫的状态。

　　5.戒烟：你在生活中有吸烟的坏习惯，需要尽早戒掉，因为烟雾中的成分不仅是精子的，还会严重影响性功能的发挥，忽视正常的房事，进而诱发阳痿。

　　6.适量饮酒：有些男性经常需要在一些娱乐场合饮酒，或者有饮酒的不好习惯。在此，医生提醒您，酒中的成分会降低男性的性功能，尤其是饮酒后会发生房事，并出现早泄、阳痿等。会来的，所以为了健康你要尽量避免喝酒。

　　阳痿是一种严重的疾病。我们不应该低估它。一定要正确认识疾病，正确治疗和预防，做好相关保健工作，确保疾病早日治好。所以，当患者发现自己生病了，应该去正规的男科医院寻求医疗帮助。千万不要因为面子问题隐瞒自己的病情，这样会导致病情越来越严重。早期治疗也能让你尽快恢复健康。