在生活中，提到阳痿会让很多男性朋友脸色变得苍白，因为这对于男性朋友来说是致命的打击，给他们的生活和工作带来很大的困扰，甚至让幸福的家庭变得支离破碎。所以，预防阳痿刻不容缓！那么如何才能预防男性阳痿呢？我们来看看医生的介绍。

　　一、很多男性朋友在房事时会因为环境的不整洁而影响自己的性能力，也就是说不整洁的环境会干扰房事的成功，男性不卫生的性器官不仅会伤害自己，还会危害对方的健康。

　　二、适当的房事可以使人感到美好和幸福，但如果房事过于频繁，生理能量自然会下降，从而影响男性朋友的工作和生活，导致男性生理和精神的双重压力，并会加重阳痿等男性疾病的治疗难度。

　　三、女性月经期发生性行为对女性朋友的伤害很大。因为这个女人的子宫颈是打开的，房事很容易被感染，导致子宫或附件发炎。而且，一些不好的情绪会造成男性阳痿。因此，女性朋友在经期应该暂停房事。

　　四、一般情况下，人们总以为洗完澡就房事是正常的，殊不知这会导致血液循环的稳定和不平衡，从而影响身体健康。诱发男性阳痿的出现。

　　五、有些男性朋友总是喜欢酒后滥交，却不知道这样会给男性身体带来很大的伤害，尤其是喝了大量的烈酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄，从而诱发阳痿。酒后怀孕会危害胎儿健康，希望引起广大男性朋友的注意。

　　六、精神压力或害羞是男性阳痿的重要原因。比如，较常见的就是很多新郎在新婚之夜，新婚夫妇之间的默契度比较低，或者有些勃起功能障碍是因为过于兴奋和劳累造成的。所以，男性朋友要尽量保持轻松愉快的心情，女性也要坦然大方地面对，这样房事才能和谐、完满、幸福。

　　七、太勉强的房事也会导致男性阳痿，所以如果夫妻一方有性冲动，而另一方没有感觉，或者一方的欲念刚刚开始，另一方即将结束。不要勉强。所以夫妻双方都要尽量多了解对方的性特征。房事之间进行必要的调情至关重要。如果反复发生，会导致女方性冷淡或男方阳痿。

　　温馨提示：以上介绍了预防男性阳痿的方法，希望能给广大男性朋友带来帮助，让他们远离阳痿的危害。医生在此提醒广大男性朋友，如果发现自己患有勃起功能障碍，一定要及时到正规医院进行治疗。同时，有一个良好的生活习惯也很重要。祝你早日恢复！