中年人阳痿是指男性在中年之后，房事相对减少或缺乏，导致勃起困难或没发勃起，从而影响夫妻生活和情感关系的问题。中年人阳痿的发生与许多因素有关，包括心理、生理和环境等多种因素。那么，中年人阳痿应该怎么办呢？

一、检查病因

首先要了解中年人阳痿的病因，进行的检查。可能因为年龄、心理、药物、性传染病、性肝炎、部位质性因素等各种原因引起，每一个原因都需要对症下药，选择对策后进行治疗。

二、心理疏导

男性中年阶段会出现身心疲惫的情况，这种疲劳有可能影响男性房事和性功能。因此中年男性在平时应该调整好内心，不让自己过于紧张和压抑，经常进行练习及放松，这样可以帮助自己缓解越来越严重的压力。当出现阳痿问题时，也可以选择去看心理医生，化解紧张和烦恼。

三、改善生活习惯

调整生活习惯对于中年人阳痿的治疗也很重要，因为不好的生活习惯对身体健康有害。建立健康、平衡的生活习惯，如规律饮食、适度运动、减少烟酒等有益于身体健康。

四、药物治疗

药物治疗也可以是中年人阳痿的治疗手段。目前市场上有很多治疗阳痿的药物，包括有多种草药和也有一些中、西药品等。对于一些病因不明确的阳痿患者，只能通过药物治疗缓解病情，并根据病情进行综合治疗。

总之，中年人阳痿的治疗不是一蹴而就的。需要根据患者的具体情况，进行的诊断，包括生理、心理、社交等多种因素的考虑。并且根据不同的原因，采取相应的治疗方法，调整好生活方式，缓解精神压力，改变不好的生活习惯，都有利于治疗和预防中年人阳痿的发生。