根据泉州丰泽鲤泉医院医生的说法：早泄是指当女性尚未达到兴奋，并且男性的房事不足1分钟时，将阴茎插入女性的私人部位后，因早泄而导致的房事障碍。一般来说，30%的男性有这种情况。这个问题不小，这使得房事质量低下，还可能导致阳萎和其他性功能障碍。后果严重，应引起重视并尽快处理。在了解早泄患者的禁忌之前，让我们先了解什么是早泄。早泄是指在阴茎进入阴道之前或在女性达到性兴奋并提前射精之前短时间进入阴道而导致的房事不和谐紊乱。以下介绍早泄患者的禁忌。

　　我们还应该摆脱撸管的习惯，以避免婚前性行为。

　　如果你想远离早泄，男性朋友应该首先停止饮酒，避免辛辣兴奋。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等养阳食品，增强体质。

　　我们需要注意不要在疲劳后发生性行为，也不要强房事事，这是防止早泄的一个禁忌。

　　避免撸管和禁欲有利于预防和治疗早泄。曾有人主张在房事中发生早泄后几小时再次房事，并利用房事后的控制状态来延缓射精和治疗早泄，但毕竟这对健康有害，因此这种方法不能经常使用。适当的文化和体育活动，如听音乐、锻炼、调节情绪和增强体质，有利于预防和治疗早泄。

　　如果有阴虚火旺的早泄患者，不要吃太辣的食物，如羊肉、狗肉、羊牛鞭、麻雀等，以免病情加重。

　　此外，主动参加户外体育锻炼，特别是练气功，主要可以提高身体和心理素质，增强思想控制能力。

　　男性通常多吃具有补肾固精功能的食物，如牡蛎、鸽子蛋、猪里脊、甲鱼、蛤蜊、核桃仁、蛇舌草酱、栗子等，对健康有益。

　　调整你的情绪，消除因担心女性怀孕或你的性器官太小和性能力不足而引起的紧张、自卑和恐惧。房事时放松。

　　以上是泉州丰泽鲤泉医院医生介绍。如果你有任何问题，可以在线咨询