近年来，男性精子的数量，质量和运动率下降，男性不育症增加，由不育症引起的离异率也在增加。尤其是在一些经济发达的大城市，男人结婚越来越晚，有些人的职业束手无策，有些人年轻时自在自在地玩了几年。然而，由于晚产引起的男性不育的增加已经隐藏了幸福婚姻的隐患。

[调查案件]

39岁的刘先生事业有成。去年初，他终于娶了美丽的薛小姐。但是，他想生一个孩子一年以上，但是他没有这样做。由于生育问题，夫妻俩非常不高兴，甚至到了要分开的地步。一直怀疑妻子有病的刘先生去医院检查，du目结舌。事实证明问题出在他身上，因为他的精子有问题。

调查现象

长期过度会导致基因突变

精子质量实际上是男人身体健康的较好体现。许多人在年轻时就不太注意自己的健康，他们以为自己可以携带它，并且常常使他们的健康过度。有人认为，戒烟和饮酒可以恢复健康。实际上，包括精子在内的对身体的这些损害是累积性的，尤其是随着男人的年龄增长，这种累积将对精子造成更大的损害。加上某些男性疾病的影响，有一天它突然爆发了，要尽快恢复并非易事。特别是在生育方面，许多人仍然没有意识到这与三个家庭的幸福和人类的未来有关。

近年来，随着对基因的研究和理解的不断深入，与女性X染色体相比，男性Y染色体携带的基因更容易发生突变，并且发生突变的可能性更高。随着年龄的增长发生的几率也会增加。然而，一旦基因突变的精子与卵结合形成受精卵，那将意味着残废的生命的诞生，这将成为未来社会和家庭的沉重负担。

医生的分析

男人可能希望“先结婚再创业”

由于出生晚导致男性不育的增加已成为影响子孙后代健康和家庭幸福的重要因素。

不育医生告诉记者，这种情况有时会在诊所发现。如今，“首先开始事业，之后才有家庭”的概念盛行。超过60％的男性想要等到拥有房屋，汽车和成功的事业后才能结婚。实际上，从健康的角度来看，您较好“先建立家庭，然后建立职业”。随着环境污染的日益严重，生存压力的增加以及不好生活方式的影响，的不育症发生率与世界水平相同。平均而言，每十对夫妻中就有一对不育。目前，由老年和压力引起的男性不育人数也在增加。实际上，无论男女，育龄的较佳年龄都应在25至28岁之间。

不育医生说，随着近年来工业化的发展，有毒有害气体对男性精子的影响远远超过对卵子的影响。特别是，男性引起的不育症比例已从过去的20％显着增加到40％，几乎翻了一番。同时，精子的数量，质量和运动率也下降了。

人类精子的质量与年龄密切相关。精子的质量是与人类生存和繁殖有关的主要问题。为了后代的健康和家庭的幸福，男人不妨“先结婚，然后开始职业”。

[医生的建议]

多运动，少吸烟和少喝酒，放松心态并定期检查

1.参加更多的运动。研究表明，男性过度肥胖会导致腹股沟的温度升高，损害精子的生长并导致不育。因此，将体重控制在标准范围内可以提专业子的质量。

2.少去桑拿浴室和蒸汽浴室。高温蒸汽浴直接损害精子并控制精子产生。

3.戒烟戒酒。数据显示，吸烟和饮酒是导致精子数量和质量下降的很重要因素。

4.放松心情。过度的精神压力也会对精子的生长产生负面影响，因此男人应该适当地放松自己。

5.多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜含有维生素C，维生素E，锌，硒和其他有助于精子生长的成分。

6.我经常去诊所进行身体检查。细菌感染也是男性不育的重要因素。您应该经常去看医生，以获得有关衣原体和前列腺的相关检查。