每个人表面上看起来都很健康。其实很多人心里都有痛苦的一面，比如阳痿的症状，这让每天晚上回家和老婆房事的时候都很不和谐。慢慢的，他们的老婆对自己变得很冷淡，有时候很容易出轨。婚姻破裂也是迟早的事。很多男人不懂阳痿。具体原因是什么？

　　导致阳痿的原因有很多，比如饮食不规律，生活方式的错误，都有可能导致阳痿。先说阳痿的原因。

　　1.心理原因。随着生活水平的提高，每个人的生活和工作压力都很大，尤其是男性。现在，养家糊口的重担落在了他的肩上。平时工作上有很多委屈，心里会有很重的负担。经常神经紧张，脾气暴躁，不愿意说话，会损伤心脾，造成肾气虚弱，引起阳痿。

　　2.我从十几岁开始就有撸管的习惯。随着年龄的增长，撸管次数过于频繁，平时又不得不进行一些房事，会导致阴茎过度使用，精气受损，出现疲劳发凉现象，睡眠质量差，以至于成年后出现阳痿症状。

　　3.男性患有一些慢性疾病，如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等。会引起阳痿。所以，如果出现这样的症状，需要去正规医院检查，看看是不是慢性疾病引起的阳痿，这样才能先治疗慢性疾病，再治疗阳痿。

　　4.饮食上经常吃辛辣兴奋的食物。现在很多男人经常出去应酬，抽烟喝酒也成了家常便饭。吃油炸、油腻、烧烤等兴奋性食物，不仅会引起前列腺炎增生，还会导致阳痿，尤其是抽烟喝酒。

　　温馨提醒，阳痿的原因有很多。我们不应该有太多的负担。如果出现这种现象，要去医院检查，然后根据症状进行治疗。在日常生活中，我们需要多做运动来提高免疫力。每天不要熬夜，要好好睡一觉，这样才有利于治疗。