男性朋友是否有阳痿，不是凭感觉就能决定的。有时候他的感觉都是错的，并不是真的阳痿。他应该从日常生活的一些细节来自测阳痿。自测后，他要根据具体情况选择就诊。下面详细介绍一下自测阳痿的五个步骤。帮助你测试自己阳痿的五种方法。

　　1.晨勃的情况。自测阳痿要从晨勃的情况来判断。阴茎勃起常出现在早晨，硬度满意者正常。早晨阴茎勃起消失，勃起硬度不理想，常为器质性疾病，严重精神心理障碍。但只要能勃起，就不是阳痿。只要能房事，就不是阳痿。

　　2.性功能障碍的持续时间。性功能障碍持续时间越长，阳痿患者越严重，出现器质性问题的可能性越大。对于某些性功能障碍来说，时间很短，往往只是暂时的问题。这种类型不是阳痿，放松就好。

　　3.不好生活方式。过度饮酒、吸烟、过度疲劳、忧虑、抑郁等都会使人生病和阳痿。如果这些坏习惯导致阳痿，勃起功能障碍就是阳痿。治疗后养成良好的生活习惯是可以的。

　　4.性反应的特征。欲念基本正常，勃起反应快，勃起持续时间不稳定，撸管时勃起反应基本正常。其实都不是阳痿，只是心理因素造成的。他们大多有严重的性功能障碍，即阳痿。

　　5.疾病和禁品的威胁。糖尿病、高血压、精神病等疾病都会导致阳痿。此外，使用降压药、一些抗生素和镇静安眠药也会控制男性的性能力。

　　上面详细介绍的是阳痿自测5步做？帮助你测试自己阳痿的五种方法。自测阳痿可以5步完成。患者应适当了解这种自测5步法，包括晨勃、性功能障碍持续时间、不健康的生活方式、性反应特征、疾病和药物的威胁等。